Нутрициолог оказывает помощь в коррекции питания и режима приема пищи. Благодаря такому специалисту значительно улучшается усвоение всех необходимых организму веществ из блюд и продуктов питания. При этом обязательно учитываются особенности состояния здоровья каждого конкретного человека.
Нутрициолог способен даже предотвратить заболевание, рекомендуя ввести в меню те или иные продукты, которые содержат недостающие организму вещества. Поэтому к врачу данной специальности можно обращаться не только с уже существующими заболеваниями, но и в качестве профилактики. Таким образом можно вылечить практически любые заболевания, как желудочно-кишечного тракта, так и обмена веществ, а также болезни печени, почек, суставов, и многие-многие другие. Наиболее эффективны методы нутрициологии в терапии лишнего веса, сахарного диабета, при ломкости волос и заболеваниях кожных покровов.
Нутрициология — современное направление, которое позволяет проанализировать и ошибки и построить рацион питания человека таким образом, что мы сможем предупредить возникновение и осложнение многих заболеваний в будущем, кроме этого нутрициология основывается не только на соотношении белков, жиров и углеводов, но и на грамотном приеме витаминов и биологически активных добавок.
Многие ошибочно полагают, что нутрициология лишь подраздел диетологии и полезна только тем, кто следит за своим весом, но это не так. После корректировки питания пациент избавляется от многих сопутствующих и осложняющих ежедневный быт проблем, таких как:
- Отеки;
- Бессонница;
- Боли в конечностях;
- Запоры и диареи;
- Высокая утомляемость, слабость, апатия;
- Головные боли и головокружения;
- Бледность кожных покровов;
- Отсутствие аппетита;
- Высыпания на лице (акне) и другие аллергические реакции;
- Выпадение волос, ломкость ногтей,
- Нарушение менструального цикла, ПМС;
- Повышенная нервозность, эмоциональные перепады;
Нутрициолог рекомендует, как скорректировать текущий рацион питания с помощью продуктов и восполнить дефициты с помощью добавок.
- Какие витамины лучше принимать утром, а какие вечером?
- С какой именно пищей или вовсе на голодный желудок?
- При какой клинической картине витамины и добавки, вообще, не имеет смысла пить?
- Совместный прием каких микро и макро-элементов сокращает пользу до критического минимума?
- И почему даже БАДы не стоит «выписывать» себе самостоятельно и принимать без контроля врача?
Нутрициолог также проанализирует ваш образ образ и жизни и влияние таких факторов, как сон, стресс, двигательная активность на ваш организм в целом и усвоение всех полезных веществ извне. Часто бывает так, что именно с корректировкой образа жизни и режима питания врач может помочь увести заболевание в стадии ремиссии или вовсе снять диагноз без серьезного медикаментозного лечения!
