ТОП-5 советов, что делать при высоком давлении?

Сначала разберем, какое именно, давление считается повышенным?
Повышенным счттается давление от 140/90 мм. рт. ст. и выше.

При каких симптомах можно заподозрить у себя повышение артериального давления:

• головная боль, чаще всего в затылочной области.
• ­головокружение, шум в ушах.
• мелькание «мушек» перед глазами, помутнение зрения.
• учащенное сердцебиение.
• тошнота, рвота.

При внезапных подъемах АД от 160/100 мм. рт. ст., сопровождающихся интенсивной головной болью, усиленным потоотделением, тяжестью в груди, необходимо вызвать скорую помощь, особенно если такое случилось впервые. Данное состояние расценивается как гипертонический криз, что требует неотложных мероприятий.

До приезда скорой помощи:

• ­отложите любые занятия,
• обеспечьте доступ свежего воздуха,
• примите удобное сидячее положение,
• опустите ноги в емкость с горячей водой,
• дышите спокойно.

Подъем артериального давления могут провоцировать многие факторы:

• стресс,
• чрезмерная физическая нагрузка,
• недосыпание,
• переутомление,
• курение,
• употребление соленой пищи в большом количестве.

Если Вы отмечаете у себя повышение артертального давления от 140/90 мм. рт. ст. в течение нескольких дней, рекомендуем обратиться на прием к кардиологу. Врач назначит необходимые обследования, подберет для вас индивидуальное лечение. Придерживайтесь рекомендаций врача, это Вам поможет избежать подобных скачков артериального давления.

Для информативной консультации на первичном приеме у врача-кардиолога рекомендуется предварительно пройти ЭКГ. На ЭКГ в нашей клинике можно записаться ежеденевно.